Optimum Nutrition Gold Standard 100% Micellar Casein

Great product! Great customer service!
I’ve ordered this product several times and love it. This last time they sent the wrong flavor but customer service quickly responded and resolved the issue. I will gladly continue doing business with them.

Best Vanilla Taste + Fullness Achieved
I ordered the vanilla one because I read about how tasty it was. So true! This is the tastiest, creamiest vanilla protein powder I’ve ever had. I am thinking of making a healthy ice cream with this one :)After about 30-45 minutes of having it, I started feeling super full. I definitely feel the slow absorption which is great for feeling full for a long time.

Functionality and flavor are both good
I have specific health needs that require a high-protein, low-calorie diet, and this protein powder works perfectly as a breakfast meal replacement. I typically mix one scoop with 12 oz of 2% Fairlife milk and 8 oz of cold brew, which totals around 40 grams of protein. On its own, it provides 22 grams of protein per serving, making it easy to use multiple times a day to meet macro goals, even with just water.The flavor isn’t too sweet, and it adds a nice richness without a chalky texture. It also keeps me full from breakfast until my 1:00 PM lunch, even when I start my workday at 8:30 AM.For best results, I recommend using a good mixer bottle. My favorite is the Helimix 22 oz. That said, the powder dissolves well and doesn’t clump, making it easy to mix.Overall, this is a great choice for anyone looking to add quality protein to their diet without unnecessary calories or unpleasant textures.

Slow-digesting casein protein for overnight recovery, supporting muscle growth and keeping you full
**Product Overview:**Optimum Nutrition’s Gold Standard 100% Micellar Casein Protein Powder is a top choice for anyone looking for slow-release protein to support muscle recovery, particularly during the night or between meals. Each 33-34g serving provides 24g of micellar casein protein, derived from milk, which digests more slowly than whey protein, making it ideal for sustained protein absorption over several hours.**Key Features:**- **24g of protein per serving:** Helps with muscle recovery and growth while you sleep or between meals.- **9g of essential amino acids (EAAs):** These are critical for muscle repair, ensuring your body is ready for the next workout.- **Low fat and sugar:** With only 1g of fat and 1-2g of sugar per serving, this product supports a balanced, high-protein diet.- **Micellar casein blend:** Designed to mix easily with water or milk, offering flexibility depending on your texture preference.- **Magnesium and Zinc:** Contributes to muscle relaxation and overall recovery.**Flavor and Texture:**The Chocolate Supreme flavor offers a rich, satisfying taste without being overly sweet. The powder mixes smoothly in a shaker or blender, ensuring convenience, especially when on the go.**When to Use:**Recommended 30-60 minutes before bed or between meals for best results. It’s ideal for anyone from fitness enthusiasts to professional athletes seeking long-lasting protein support.**Conclusion:**Optimum Nutrition’s Gold Standard Casein is a premium choice for those needing extended protein release. It fits seamlessly into a performance-driven lifestyle by helping keep you full and supporting muscle recovery during downtime.

First time I open the lid of an Option Nutrition product and didn’t find a seal.

C’est une caséine micellaire. C’est bien ce que je cherchais. On ne sait malheureusement pas d’où viennent les matières premières, ce qui est le cas d’une bonne partie des produits de ce type.Ceci dit elle est très digeste, ce qui est un excellent point, étant donné que ce n’est pas forcément gagné d’avance. Vous verrez beaucoup de gens devenir “intolérants” aux protéines laitières, plus à mon avis qu’avec les produits dont on disposait il y a vingt ou trente ans, qui étaient pourtant théoriquement moins “high tech” (mais étaient souvent majoritairement constitués de caséines, justement et non de whey comme aujourd’hui).La cerise sur le gâteau c’est que c’est une protéine vanille avec une texture crémeuse, un goût pas trop chimique et que ça donne quelque chose de très agréable à consommer aussi bien sous une forme plutôt liquide ou sous forme de crème (avec tous les intermédiaires possibles). Elle me semble d’ailleurs meilleure sous cette forme, et c’est là qu’on est heureux qu’ON n’ait pas eu la main trop lourde sur les édulcorants.C’est mon goût, je sais que certains ont du mal avec la texture des caséines, mais j’avoue ne pas bien comprendre pourquoi.La vanille, il faut le rappeler est le parfum le plus versatile : on peut faire des milk shakes aux fruits rouges, ou à la banane, selon les goûts. Le parfum est présent mais s’efface devant à peu près tout ce qu’on peut mélanger avec. C’est pratique.Le chocolat n’est pas extraordinaire, mais reste buvable. J’ai testé un mélange avec la whey ON vanille et la caséine chocolat, c’est sympa, plus que le chocolat seul donc.Une protéine pratique, facile à consommer et peu agressive sur les intestins (en tout cas pour moi) plus que d’autres, en tout cas. On augmente bien sa consommation de protéines avec sans problème(s). Mélangeable avec une whey pour avoir une protéine “à l’ancienne” mixte après l’entraînement ou le matin. En collation avant l’entraînement (1h environ) semble aider à maintenir un bon niveau d’énergie, même au régime, plus efficace à mon sens que des BCAA pour ce genre de chose et aussi efficace qu’un mélange peptopro / maltodextrine, les calories en moins. Bonne protéine de régime donc, comme de prise de poids, sans doute.Je recommande. Bon produit à tous points de vue.